努力を数値化すると続けたくなる？ 新習慣化術とは...

2018年02月26日 | ジョギング

座右の銘にしたいことわざ」〜みんなが選ぶベスト30〜（ソーシャルことわざ.com）によると、第1位が「継続は力なり！」、第5位が「石の上にも三年」、第7位は「急がばまわれ」だったそうです。こう見てみると、やはり「続けること」がいかに難しく、その一方で、人生における重要なキーワードであるかがわかります。「ジョギングを ...

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