無駄な動きを省こう／５０人が走りの基本学ぶ

2017年12月09日 | 陸上

宮古中体連陸上競技専門部主催の陸上競技教室が９日午後、市陸上競技場で開かれ、小中学生約５０人が走りの基本動作を学んだ。沖縄本島から招かれた専門の指導者は「無駄な動きを省こう。腰の高さ、接地、足の回転を意識して練習することが大切」と指導。別の指導者は、強い選手の条件として「自己表現ができない人 ...