体をいじめてリフレッシュ！？藤田寛之のプロ気質

2017年09月15日 | 陸上

ラウンドよりも肉体と体力強化をメインとし、陸上競技の練習を取り入れたカリキュラムを中心に行った。 「そういう動きをやっておかないと体が動かないし、可動域 ...

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