ケガをした時に心がけたい食事術

2018年02月15日 | 高校野球

練習などで思わぬケガをしてしまったとき、ケガが長引いてしまいそうなとき、栄養面からもケガの回復を促したいと考える人が多いと思います。今はネット上で検索をすればさまざまな情報が入る時代ですので、骨折時によい食事、靱帯を痛めたときに必要な栄養、といった具合に適切なキーワードを入れると必要な情報が手に ...

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