つば九郎の人生相談「運動を毎日の日課にしたいけど続かない！」｜エンタメ - スポルティーバ

2022年11月29日 | ウォーキング

【お悩み】運動不足なので、朝のウォーキングやスクワットを始めましたが、どうしても毎日続きません。どうしたら毎日の日課にできま…

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