雁の巣レクリエーションセンター <1>ノルディック･ウォーキング教室<2>BLUEHAWK 親子でキャッチボール

2019年11月13日 | ウォーキング

<1>2本のポール(ストック)を使った､運動効果の高い歩き方を学びます(3km程度歩きます)｡雨天中止｡<2>福岡ソフトバンクホークスの元選手らが指導します｡

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