すべては「立ち姿勢」から始まる！ プロが「正しい歩き方」伝授

2019年05月23日 | ウォーキング

医者に「歩きなさい」と言われたら読む本』（池田書店）などの著書がある元プロトライアスリートでウォーキングコーチを務める青山剛さん（44）は、「自然のリズムに ...

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