安田大HIRO 市販のヘルメットがすっぽり、後頭部の“ハミ肉”も見えず喜ぶ

2017年12月27日 | ウォーキング

そして皮とかは手術で取ったりしたんですか？」という質問には「肉割れ？？ 皮はビロビロですよ（笑） 気にし無いです」、「痩せたいです。でもなかなか続かなくて、、、何から始めたらいいと思いますか？」という質問には「まずは30分ウォーキングから 無理なら15分から 私は15分ウォーキングから始めましたよ。」とアドバイスして ...

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