米国で人気のダイエット、カリフラワーライスで4.6kgやせました

2017年11月26日 | ウォーキング

ストレスなしで、1カ月半で4.6kgやせました。お腹周りもスッキリ！ そんな西岡さんは、1カ月半で4.6㎏減のダイエットに成功！ ストレスがなくダイエットが楽しくなり、ウォーキングなど体を動かすことも積極的になれたそうです。 さっそく、『おいしい低糖質レシピ 食べてやせる！カリフラワーライスダイエット』を参考に、カリフラワー ...

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