米国で人気のダイエット、カリフラワーライスで4.6kgやせました

2017年11月26日 | ウォーキング

ストレスがなくダイエットが楽しくなり、ウォーキングなど体を動かすことも積極的になれたそうです。 さっそく、『おいしい低糖質レシピ 食べてやせる！カリフラワーライスダイエット』を参考に、カリフラワーライスを作ってみました。 作り方は簡単。カリフラワーを小房に分けて、フードプロセッサーで細かくするだけ。フードプロセッサー ...

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