「運動を続ける」ためにはどうしたらいいのか 〜村山和実さんインタビュー 後編〜

2017年09月30日 | ウォーキング

バイパーやTRXといった特殊な道具を使ったトレーニングのほか、ウォーキングを教えるトレーナーの資格も取得。現在、多くのレッスンを受け持っています。

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