必要以上の開脚はトラブルのもと!? 見直すべきは「歩き方」

2017年09月05日 | ウォーキング

どんなにからだが固い人でも、痛みがなくなり心が整う「1分間ウォーキング」』（新保泰秀/講談社）だ。これまで13万人以上もの患者の足を診察してきた柔道整復 ...

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