美バランスボディをつくろう！～正しい姿勢で立つ・歩く・動く～（参加者募集）

2017年08月28日 | ウォーキング

村公民館では健康にいい講座の公開講座として、ＮＨＫのテレビ体操に出演していた有賀暁子さんを講師に迎え、ストレッチやウォーキング、バランス体操などを ...

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