夏に向けてダイエットしたことがある女子大生は49.8％！ その結果は……

2017年08月21日 | ウォーキング

薄着になるのが恥ずかしくないように、筋トレとウォーキングをした。周りから「痩せた？」と聞かれた（21歳／大学4年生） ○食事制限＋運動で痩せた！ ・単純に ...

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