不安に強い人ほど「比較」しない。超一流が実践する「心を安定させる」秘訣とは!?

2018年02月28日 | Jリーグ

そのためには、自分の置かれた環境に「反応しない」ことが大事になってくるというわけです。 まわりに「反応」してしまいがちな人に、ひとつだけアドバイスをするとすれば、「比較しない」ことです。ワールドカップとＪリーグの試合を比較するから、ワールドカップの本番で緊張してしまうのです。シンプルに考えてみれば、「勝たなけれ ...

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