Sports55
2018年01月01日 | Jリーグ
例えばJリーグの選手たち。テストでは9割の選手が体脂肪率の問題を抱えている。この問題は国内の選手だけで海外組にはない。体脂肪率を測るということは、自分の体が戦う準備ができているのか、ということ。理想的な体を求めるために9、10%というところまで持っていってほしい。けがも少なく、より走れるようになる」.
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