Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』 - Y.S.C.C.横浜

2024年09月11日 | Ｙ．Ｓ．Ｃ．Ｃ．横浜

8月はお休みだった為、久しぶりのお教室でしたが沢山の皆さんにご参加いただきました。 この日は、上半身の筋力トレーニングを二人組で立位で行ったりと、いつも ...

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