Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』 - Y.S.C.C.横浜

2023年11月01日 | Ｙ．Ｓ．Ｃ．Ｃ．横浜

本日は、11月とは思えないほどの温かい気温で絶好の運動日和でした。 13名の方にご参加いただき、下肢の筋力トレーニング中心に実施いたしました。

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