Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』 - Y.S.C.C.横浜

2023年10月20日 | Ｙ．Ｓ．Ｃ．Ｃ．横浜

この日は、久しぶりの方にもいらして頂きました。 普段出歩くことも無いとのことで、外出するのが億劫になっているようでした。 座位でのストレッチと筋力 ...

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