Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』 - Y.S.C.C.横浜

2023年09月11日 | Ｙ．Ｓ．Ｃ．Ｃ．横浜

8月中はお休みだった為、久しぶりのお教室でした。 下肢を中心に筋力トレーニングを行いました。

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