第17回「選手の好きな揚げもの」「れんこんのはさみ揚げ」（渡邊 泰基選手①） - 横浜F・マリノス

2025年10月24日 | 横浜Ｆ・マリノス

れんこんには糖質、特にでんぷんが多く含まれているため、アスリートにとってよいエネルギーの供給源となります。また、れんこんに含まれるビタミンCは ...

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