自宅で出来るトレーニング！"タニラダーオンライン"プログラムを配信

2020年03月09日 | ヴァンフォーレ甲府

元サッカー日本代表で、ヴァンフォーレ甲府のフィジカルコーチ谷真一郎が考案したスピード強化トレーニング。「タニラダー」とは4マスの特殊なラダーを使い、試合中 ...

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