初心者ランナーの半数以上がフォームに「歪みあり」!? - 改善策は……

2018年10月31日 | 湘南ベルマーレ

実験を監修した「湘南ベルマーレ スポーツクラブトライアスロンチーム」のヘッドコーチを務める中島靖弘氏は、実験結果から全参加者の半数以上が足首、膝、 ...

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