背を伸ばすカギは眠りの質 トリニータ元トレーナーが教える「ほぐし睡眠法」 - TBS NEWS DIG

2025年09月26日 | 大分トリニータ

大分トリニータの育成組織でヘッドトレーナーを務めた、大分市在住の男性が自身の経験を生かし、中高生向けに「背を伸ばす睡眠法」の本を出版しました。

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