「8〜10時間睡眠」が大切 U-15 Jリーグ選抜の選手に元Jリーガーが指南（SOCCER KING）

2025年07月28日 | 松本山雅ＦＣ

松本山雅FC、名古屋グランパス、FC町田ゼルビアでプレー経験を持つTENTIALの酒井隆介氏が講師を務めた。セミナーでは酒井氏が、「もっとコンディショニング ...