おうちで簡単！動きが楽しい腹筋トレーニング｜FC東京・森重真人選手

2020年05月29日 | ＦＣ東京

今回のインストラクターはFC東京でディフェンダーとして活躍する森重真人選手。簡単ながら思った以上に効く！【ごろんごろんするだけ腹筋】を紹介していただきまし ...