【月間300km走っても速くならない？】フルマラソンのPB更新に必要な練習を横田真人さんが解説

2026年07月16日 | マラソン

フルマラソンでPBを更新したいランナーに向けた対談シリーズ「PB更新相談室」がスタート。日本一走るアナウンサー.

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