東京マラソン、アシックス「メタスピード エッジ トーキョー」で自己ベスト更新も、サブ3ならず ...

2026年03月05日 | マラソン

上記の「4分00秒/km」をもう少し補足しておくと、これは全身持久力測定により導き出されたマラソンを走るうえで欠かせない指標であり、「ATペース」と呼ばれる。

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