【調査結果報告】市民ランナー58名調査で判明「走行距離を増やさずに調整した」大会直前 ...

2026年02月23日 | マラソン

マラソン大会直前の調整法の一例として注目される低酸素トレーニングを提供する専門スタジオ「ハイアルチ」では、大会直前期に通う市民ランナーが増えています。

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