本年の走り初めは10.5kmクォーターマラソンを想定して、リラックスラン、気温0度なのでケガを...

2026年01月04日 | マラソン

本年の走り初めは10.5kmクォーターマラソンを想定して、リラックスラン、気温0度なのでケガをしないように55分ペースを心がけましたが、、温まってくると ...

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