月間200km走ると9割がサブフォー達成！ 秋の走り込みで自己ベスト更新へ - RUNNET

2025年10月07日 | マラソン

現在発売中の月刊ランナーズ11月号では、ランニングGPSアプリ「TATTA」のデータをもとに、4,748人の走行距離とフルマラソンの関係を分析。その結果、月間 ...

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