90歳レベルの筋肉量からのマラソンへの挑戦。運動嫌いの60代が“スロージョギング”にハマった ...

2025年06月07日 | マラソン

まきりえこさんはスロージョギングを通して、市民マラソンの5.2kmファンラン、7kmの横浜マラソンへ挑むまで体力をつけていく。60代から市民マラソンに挑んだ ...