マラソンランナーの炭水化物摂取量が完走タイムに影響か？ サブスリーは“走りながらの補給”が ...

2025年04月27日 | マラソン

マラソンランナーの競技前・競技中・競技後の栄養素摂取量と、完走タイムとの関連を検討したところ、記録が3時間未満のランナーと3時間超のランナーでは、 ...

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