心臓病患者でもサブ4達成できた洞爺湖マラソン 足の爪浮いたけど - 朝日新聞デジタル

2024年03月29日 | マラソン

洞爺湖マラソンは3回目の出場で、コースは夫婦でよく理解していた。スタート前に妻から「最初の3キロを1キロ6分のペースで入れば、サブ4のチャンスがあるよ。

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