NAHAマラソンまで、あと3週間 コース攻略・ストレッチ・食事 専門家が教える完走への調整法

2023年11月09日 | マラソン

［第３７回ＮＡＨＡマラソン］ １２月３日のＮＡＨＡマラソンまで残り約３週間となった。フルマラソン完走のためには「走る」トレーニングだけでなく、食事 ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: NAHAマラソンまで、あと3週間 コース攻略・ストレッチ・食事 専門家が教える完走への調整法

新着の記事