フルマラソンレース1ヶ月前にすべきこと（コンディショニング編） Alpen Group Magazine

2023年11月23日 | マラソン

シューズアドバイザー藤原が、今回、「フルマラソンレース1ヶ月前にすること」と題してトレーニングなどコンディショニングの話をさせて頂こうと思ってい ...

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