週末の寝だめはNG｢免疫力を下げる｣3つの悪習慣 マラソンなど激しい運動は免疫にとって逆効果

2023年07月14日 | マラソン

週末の寝だめはNG｢免疫力を下げる｣3つの悪習慣 マラソンなど激しい運動は免疫にとって逆効果. 小林 弘幸 : 順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認 ...

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