マラソンなど持久系スポーツのし過ぎはかえって悪影響？ 海外研究でわかった意外な事実とは

2023年07月02日 | マラソン

もちろん健康の面でも、高血圧や肥満といったリスク要素を防ぐと考えられています。ところが、このたび発表された海外研究によると、マラソンなど持久力が必要な ...

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