女子マラソンのパイオニア70代の松田千枝さんが手に入れた「心と体を衰えさせない習慣」

2022年12月30日 | マラソン

日本女子マラソンのパイオニアとして活躍し、現在も無理のないペースで走り続ける70代の松田千枝さん。健やかで衰えない体を保つには「力まず自然体でいる ...

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