漫画家兼ランナー・みやすのんき氏が指南する、マラソンサブスリー達成メソッド - VITUP!

2022年11月15日 | マラソン

月刊ランナーズの連載を大幅に加筆しての書籍化となった「白熱！みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング」が11月9日に発売 ...

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