金哲彦が教える「3年ぶりにフルマラソンに出てパーソナルベストを出す3つの心得」 - Number Web

2022年10月27日 | マラソン

先日、ゲストランナーとして2年半ぶりにオホーツク網走マラソンに出走しました。ランナーたちと写真を撮りながらでも、5時間切りで走れるだろうと思っていた ...

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