ランナー必見!!走るために必要なトレーニング④ - BIGLOBEニュース

2022年10月08日 | マラソン

フルマラソン完走を目指して、ダイエットや健康のため、気分転換のため…目標・目的はさまざまでも、大切にしていただきたいのは「怪我をしない」こと。

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