運動すると健康にいい秘密は腸内フローラにもある？ | マイナビニュース

2022年07月21日 | マラソン

マラソンで腸内細菌に変化が！ 健康な腸を保つためには、腸内にビフィズス菌、乳酸菌、酪酸産生菌などの善玉菌が多いだけでなく、多様性(いろいろな種類の菌 ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 和歌山・紀三井寺公園でリレーマラソン「パンダラン」 10月開催へ
• 次の記事: 市長の一日 | 山陰中央新報デジタル

新着の記事