うまく転ぼう 玉置妙憂さんが説く心身鍛錬の術は「風をいなす」 - J-CAST ニュース

2022年04月06日 | マラソン

筆者はここでマラソン選手の例を引く。強靭な筋肉と持久力、鍛え抜いた身体と思いがちだが、長距離ランナーだからといって人並外れて丈夫というわけでもない ...

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