連載第18回「Breaking Limit」 ～3ヶ月の練習note～ | Runners Pulse

2021年11月04日 | マラソン

第18回 釜萢 文（市民ランナー） 単独ロング走でメンタル強化。－サブ4達成－ 最初のマラソンで挫折を味わった釜萢さん。そこからわずか2年足らずでサブ4を ...

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