長谷川理恵さん「新しい出会い、家族への感謝、思い描く未来のこと」｜STORY（magacol ...

2021年09月22日 | マラソン

今まで続けてきたマラソンは動くことで自分と向き合い、体と心をコントロールしてきたのだけれど、侘びヨガは呼吸という静の動きで体の滞りを巡らせて、心身をコントロール ...