ランニングフォーム診断＆改善メニュー｜股関節まわりが硬い

2021年06月07日 | マラソン

レースベストタイム. フルマラソン 3時間52分（9カ月前）. スポーツ歴. 20年以上. 目標. 健康的に美しく故障なく速く走る. 「小中高と陸上競技をやっ ...