「四十肩を治したい」「膝が痛いときスクワットはOK？」読者の悩みに名医が回答

2020年12月23日 | マラソン

できれば、マラソン大会に出られるくらいの練習をしたいのですが、どのように膝の痛みとつきあっていけばよいのでしょうか？ （50代男性）.

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