マラソンで脚が止まる最大の原因とは？

2020年10月21日 | マラソン

その原因は、じつは肉体疲労ではなく、栄養補給のミスが原因である可能性が高いのです。フルマラソンは、想像以上にエネルギー消費量が多い ...

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