元プロサッカー選手が語るパーソナルトレーニングの「安心感」

2020年04月05日 | マラソン

いつか、フルマラソン出てみたいとたくらんでます。 今日は筋トレメニューがない代わりに、パーソナルトレーナーの必要性、存在意義について、一つエピソードを ...

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